Аминокислоты для занятий спортом

Аминокислоты для занятий спортомАминокислоты – органические связки, содержащиеся в составе мышечных тканей человеческого тела. Они выполняют огромное число функций в организме любого человека. Больше всего востребованы эти вещества в спортивной сфере, так как помогают восстанавливаться после занятий быстрее. Также аминокислоты помогают увеличению мышечной массы. Их даже считают универсальным строительным веществом. Поэтому в спортивном питании такие вещества востребованы как никогда. Читать далее

Занятие спортом во время беременности

Занятие спортом во время беременностиСпортом нужно заниматься всегда. Физическая нагрузка необходима организму в любой период жизни, тем более в беременность. Главное во всем соблюдать норму, не переусердствовать, ведь организм становиться тяжелее, неповоротливый, да и теряется чувство равновесия. Физическая нагрузка улучшает работу сердца, нервную, дыхательную системы, уменьшается риск осложнений во время родов. На ранних сроках беременности можно посещать и тренажерный зал. Популярный тренажерный зал Днепропетровск Победа это не только современные тренажеры, а и штат опытных тренеров которые помогут разработать индивидуальные программы тренировок, в том числе и для будущих мам. Читать далее

Крепкие футбольные щитки – залог здоровья.

Крепкие футбольные щитки – залог здоровья.Обязательное требование, чтобы футболист тренировался и играл в щитках, ввели не так давно. Если посмотреть матчи чемпионатов мира 90-х, то можно увидеть игроков со спущенными гетрами и голыми ногами. Кто-то защищал ноги, а кто-то игнорировал. Сейчас стоимость футболистов увеличилась в разы, следовательно, отдельным пунктом является их безопасность. Поэтому футбольные щитки сейчас – обязательный атрибут защиты. Обидно получить травму и выпасть из тренировочного процесса и игрового ритма из-за своей беспечности. Читать далее

Силовые упражнения вместе со скамьей USA Style SS-307

Силовые упражнения вместе со скамьей USA Style SS-307Занятия спортом чаще всего требуют затраты времени и сил, но если Вы занимаетесь дома, то все становится гораздо проще. Вы покупаете силовой тренажер и начинаете работать над собой. Компания  USA Style вместе с интернет-порталом DomSporta готова предоставить Вам возможность выбрать лучший спортивный инвентарь по демократичным ценам. Читать далее

Современное качество и высокая технологичность – орбитреки NordicTrack

Современное качество и высокая технологичность – орбитреки NordicTrackЗачем нам нужны тренировки? Любые физические нагрузки укрепляют наше тело, делают его более выносливым и сильным. Поэтому от спорта отказываться не стоит. Главное, выбрать для себя приемлемый вариант тренировок. Читать далее